Чувствую себя полной дурой, а главное, знаю, что я вообще-то не такая, – как быть в этой неловкости? Причем, ладно, – была бы дурой и пребывала в счастливом неведении этого (таких полно)! Нет, я не дура, а окружающие видят во мне дуру. Это очень обидно!
Ну то, что я веду себя как полная дура вместо того чтобы, к примеру, обаять понравившегося мужчину, – так это вообще хит сезона. – Но он, скорее, относится к стеснительности, с которой есть другие способы работы. Работа со стеснительностью в моем случае описана в бесплатной книге “Маленькие шаги к большим изменениям“. Так же прорабатывать стеснительность, чтобы не вести себя как полная дура в обществе понравившегося мужчины, можно через любые тренинги обольщения.
Но мы здесь не о ситуации, когда я веду себя как дура в деле обольщения. Мы здесь говорим о том чувстве неловкости, стыда, конфуза, которое возникает как отражение того, что я чувствую себя как дура. Что делать с этим чувством, как от него избавиться и начать себя вести нормально, быть нормальным человеком?
Лично моя история относится к тем случаям, когда я не просто чувствую себя дурой, а еще и веду себя как дура, а когда с точки зрения окружающих я и есть дура. И в некотором смысле да, так и есть – я дура. – Окружающих я прекрасно понимаю! То есть, мои чувства, в этом случае – это не комплекс и не пустое заблуждение – они отражение правды! – Сейчас все поясню. – Дело в том, что мой мозг очень медленно усваивает информацию и очень быстро от нее избавляется. Это тот случай, когда учеба дается тяжело. И от того, что разгрызание гранита науки становится буквально пыткой, – в какой-то момент можно сдаться и перестать развиваться вообще. – Что я подсознательно и сделала еще в молодости – перестала дальше учиться и все. И не только это! От того, что мой мозг плохо усваивает информацию, плюс огромная стеснительность и неистовое желание понравиться людям (а ты уже понимаешь, да, что это совершенно противоречащие аспекты – с одной стороны тупость, а с другой желание показать себя лучшей), я побросала и все свои увлечения! – А как же я буду чему-то учиться в кружках и секциях, если все на меня посмотрят и скажут: “Вот, дура!” Все это породило во мне комплекс неполноценности, неуверенность в себе и переживания неудачника.
И вот я дура, такая красивая, со своим тугодумным мозгом вынуждена пересесть с машины с автоматической коробкой передач на ручную (механика, как это в народе называется). И, конечно, понимаю, что это не просто пересаживание, – оно целая история с проживанием всех комплексов и чувств заново! – Хоть и сдавала права на механике, а все уже давно забыла (смотрите ранее свойства мозга). И теперь нужно заново учиться. Конечно, можно сказать: нет, за механику ни в коем случае не сяду! – И это тоже будет выбор, на который каждый человек имеет право. Но, простой путь теперь не мой. Пройдя все то, что описано в “Людях из шкафа”, я научилась верить в себя (учитывая свои особенности, разумеется), принимать себя и, главное, постигла свой секрет успеха! В котором, кстати, немаловажную роль играет факт самопринятия.
И теперь знаю, что делать, когда чувствую себя дурой. – На это нужно не обращать внимания!
О том, как можно не обращать внимания на чувства хорошо описано в статье о преодолении чувства голода. Если сказать коротко, ты делаешь то, что решил, и не обращаешь внимания на все, что мешается внутри. Иными словами, не ведешься на эти свои чувства. И не прячешь при этом мешающиеся чувства глубоко в сундуках – они обязательно от туда выскочат, причем, в самый неудобный момент. А оставляешь их видимыми, ощущаемыми, снаружи, и при этом полностью игнорируешь их. Эффект от игнорирования чувств очень хорошо прописан в медитации не-думанья.
А еще, кстати, будет полезным отрываться от такого важного мнения общества в психологической игре: я – дура! Как понятно из названия, я представляю себя дурой, веду себя в обществе как дура (осознанно, добровольно, целенаправленно и по-настоящему) и получаю все прелести от того что чувствую себя дурой. – И какая в этом случае главная задача? – Правильно, прожить это чувство, – с тем, чтобы перестать его бояться, расслабиться в нем и избавиться от комплексов, связанных с ним, навсегда. – И это, надо сказать, очень мощная практика работы с чувствами, которая позволяет обрести истинную внутреннюю свободу.
А что теперь у меня? – Конечно, инструктор – мужчина. Нормальный мужчина, который предупредил, что женщине вообще-то лучше автоматическая коробка передач, что женщине тяжело ездить с ручной…
– Медведя научили на велосипеде кататься, а я что хуже (не смогу что ли научиться рулить с ручной коробкой?) – гордо заявила я…
И теперь учусь водить машину заново. Особенно стыдно, когда инструктор относится ко мне как к опытному водителю (десять лет безаварийной езды, – но! – с автоматической коробкой!) , а я вдруг нарушаю элементарные правила и веду себя как натуральная блондинка за рулем. И он рассказывает мне правила (Господи, как буд-то я их не знаю!). – То есть, это значит, у него в голове не укладывается, что женщина может нормально ездить и все знать, а в какой-то момент вдруг затупить и “забыть все”! – Он, наверное, подумал, что гранату за пазухой я держу всегда! – Раз умудряюсь после 10 лет опыта поворачивать под “кирпич”, а потом резко выруливать справа налево и чуть не попасть в аварию, потому что слева уже была машина. – То есть, значит эта женщина так ездила все десять лет! (О, Боже, я снова опозорила свою фамилию и вместе с ней весь женский род!) – И, конечно, очередной раз убеждается во всех народных стереотипах о том, что женщина за рулем это обезьяна с гранатой (ведь я это подтвердила на собственном показном занятии!!!).
Самое обидное, что мне нечем оспорить его мнение. – Ведь я действительно веду себя как дура!
А он до этого, видимо, еще пребывая в хорошем мнении обо мне, даже предположил, что лево и право я перепутала потому что “разволновалась”. – Нет! Все гораздо хуже! Я не просто разволновалась! Я именно как в анекдоте (“не умничай, а покажи пальцем”) – путаю лево и право!
-Да как же ты с непониманием лево и право рулила раньше? – спрашивает меня мама… – Как, как, – нет у меня в голове ни лево ни право. Есть картинка, на которой образно представляешь, куда, без уточнения, как это называется ))).
И вот я сегодня пришла с занятий домой и вспомнила, как учила лево и право когда в первый раз сдавала на права…
Добавить комментарий