Сайт о том как выйти из шкафа и стать собой

Книга о том как найти себя- “Люди из шкафа”, часть 5

130,00

Описание

Разве может чем-то конкретным помочь книга о том как найти себя? – А если эта вещь именно про тебя? А если она охватывает именно твою жизнь, и показывает, что происходит на самом деле. А ты при этом начинаешь вдруг понимать, как заблуждался, как шел не туда. Ты выходишь, наконец, из шкафа ( а это было очень страшно сделать, – потому что общество не принимало тебя и теперь никто не обещает любви) в страшную и непривычную свободу, но ты принимаешь ее. Потому что теперь она становится очень важной для себя. Потому что себя можно увидеть только, приняв и отпустив свою истинную природу.

Принять собственную свободу сложно. Для этого нужно отделиться от общества, отделиться от любимого человека, а кому-то и от детей, и стать независимой личностью. Снять с себя защитные коробки (выйти из шкафа) и начинать себя проявлять. И концентрироваться не на чужой жизни, а на собственной. И не бояться больше быть собой,  потому что, “если меня узнают настоящего, то перестанут общаться со мной (или перестанут любить меня)”. – Разумеется, кто-то перестанет! Но это будет теперь не страшно. Потому что я стал себе дороже, чем зависимость от окружающих людей! –  Вот, что значит, найти себя с позиции тех книг, о которых здесь идет речь.

Но, для зависимого от общества человека, который часто чувствует себя неудачником или постоянно ощущает нехватку внимания от любимого человека, или просто заменил свою жизнь чужой, найти себя, – это долгий, трудный путь. Ведь, ему нужно научиться жить своей жизнью и сделать ее для себя более ценной, чем чужую. Ему важно научиться чувствовать свои чувства, а не пытаться уловить чужие и быстро подстроиться под них. Удовлетворять свои желания, а не чужие – в погоне за поддержкой и одобрением. Ему нужно перестать бояться одиночества и получать удовольствие от собственного общества. И об этом и о многом другом повествует книга о том как найти себя, а к таким можно отнести всю серию “Люди из шкафа”.

О чем серия книг “Люди из шкафа”?

Серия книг “Люди из шкафа” – это девять или десять произведений, раскрывающих тему зависимых отношений. Постепенно, шаг за шагом, повествование ведет к отказу от прошлых, разрушающих взаимодействий с людьми. И учит быть собой, ценить себя, слышать себя и чувствовать себя. Через понимание себя герой начинает более уважительно относиться и к другим людям. И, таким образом, выстраивает более гармоничные отношения. Лишается конфликтов, споров, унизительных диалогов.

Разумеется, начинать чтение нужно с первой части и потом последовательно двигаться дальше. Для достижения эффекта просто прочитать книги – мало. Необходимо еще и работать над своими чувствами – проходить этапы осознания вместе с главными героями. А так как работа над собой ведется самостоятельно, но при этом дает эффект, то ее можно сравнить с работой с психологом. Только стоить она будет гораздо меньше – ведь каждая глава книги приравнивается по эффективности к одному посещению опытного специалиста. А сколько это стоит, – читатель, наверняка, уже знает.

Книга о том как найти себя – часть пятая: Становление

Книга, о которой здесь повествуется, является уже пятой частью серии “Люди из шкафа”. Что такое становление? – А это, собственно, и есть та самая “установка себя”, – которой посвящена данная глава. Однако, справедливости ради, нужно заметить, что собственное становление – это процесс, который начинается и непрерывно продолжается на протяжении всей серии. – Дело в том, что развитие и работа над собой идет по спирали. Каждый раз ты проходишь одни-и-те-же этапы, но на разных витках развития. И поэтому такая вещь, как установка себя, берет начало в первой части. А в пятой части получает хорошее такое развитие – к пятой части ты уже самодостаточная личность, имеющая собственные границы, чувство самоуважения, самоценности, бережности по отношению к себе и понимание своих желаний и стремлений.

Дополнительная информация о пятой части серии “Люди из шкафа”

Ознакомительный отрывок

Прощание девочки из шкафа

Когда я выпрашиваю внимание и понимание, чужое (такое важное) мнение, все что угодно – я тешу значимость других людей и свожу на нет свою.  Когда я думаю о вас, люди, мучаюсь страданием на тему «что я сделала неправильно» (чем вызвала не то отношение ко мне) или стыдом, – я гоняюсь за вашим отношением, забывая о своем праве быть самой собой, ошибаться и не соответствовать чьим-то идеалам.

Во всем этом мне нестерпимо хочется быть с вами, добиться вашего расположения и пользоваться успехом.  Во всем этом нет меня, но есть вы – моими силами в моем сознании. Хотя, как показывает моя жизнь, вас  истинных для меня тоже нет. – Как горько осознавать бесконечную охоту за своими отражениями! Подумать только! Больше всего мечтала увидеть себя в глазах других. При этом сама не видела настоящую себя и реальных других.

Я обращаюсь к людям, ко всем, кто слышит и не хочет слышать, знает меня, но не хочет знать или даже просто забыл. Очередной раз я осознала, что не нужна вам. Возможно, именно этот путь для меня самый важный. Лишь в полном одиночестве можно по-настоящему себя узнать, принять и научиться жить с собой. Я больше не буду гоняться за вашим вниманием, уважением или интересом.  Я уважаю теперь и ваш выбор, в котором отсутствует стремление ко мне.

Хочу выразить «спасибо» за те моменты, в которых вы проявляли ко мне терпение или снисходительность. Пытались меня слышать. Возможно, пришло время по – настоящему расстаться. Потому что именно теперь я сама не чувствую тяги о чем-то с кем-то говорить или делиться. Почему-то каждый собеседник, который в моей жизни присутствовал, умудрялся услышать вовсе не то, что я хотела сказать. Он мог оскорбиться там, где я проявляла наивысшую степень доверия, вежливости, уважения и человеколюбия. Он отказывался со мной контактировать там, где я была полна лучших чувств по поводу нашего общения. Однажды это оскорбило и меня: если самые лучшие порывы люди не способны воспринимать, тогда к чему это все?!

И уже не хочется лишних слов. Всех этих колыханий воздуха, в которых самим фактом только моего стремления к общению я утверждаю значимость чужого человека и свожу на нет свою. Что тут можно еще сказать? – Вы выбрасываете меня. Ну, что ж, я согласна прожить и без вас. И в этот момент мне хочется уже выразить благодарность не вам, а себе за то, что я нашла в себе силы научиться без вас жить. Вот именно так теперь не страшно даже умереть.  Ничто не страшно когда я с собой.

И вот теперь я прощаюсь с друзьями, о которых мечтала, а их у меня никогда не было и не будет. Я прощаюсь с теплыми прекрасными людьми, с которыми ни разу не встречалась, а если встречалась, то они ко мне не стремились. Я прощаюсь  с единомышленниками, которые могут помочь в моем важном деле не за деньги, а просто, например, потому что они почувствовали в этом что-то очень важное свое. Я прощаюсь с несбывшимися мечтами о понимании. Но я остаюсь в твердой уверенности в том, что люди, о которых говорю, обязательно где-то есть. Это не иллюзии, а реальные личности. Просто мне не повезло с ними встретиться.

На какую тему твои отношения?

– На какую тему твои отношения? – спросила хитрая Созависимость свою жертву.

– Ты кто такая? – удивилась героиня.

– Я – зависимость от зависимости. То есть, СОзависимость. Ты хотела понять, в чем дело, что не впускает гармонию. Так вот знай. Гармонию не впускаю я! Это я управляю тобой! Я властелин твоих отношений, а вовсе не твои чувства, как ты раньше думала!

Я здесь главная!

Я руковожу тобой, твоими мыслями и чувствами!

Ты хотела меня знать. Для полноценного знакомства осталось только обозначить тему.  О чем твои метания? А? Давай, называй мое имя! Мне надоело быть в тени!

Девушка ошарашенно смотрела на странную обозленную тетку, которая все время за чем-то наблюдала и бесконечно требовала подтверждения своих чувств. Ей непременно нужно было знать, где он, что он делает и вдруг он занят тем, что является их темой отношений.

Перед глазами появилась Зависимость:

– Вы что, про меня здесь забыли? Так вот не забывайте! Без меня ничего у вас не получится, – злобно захохотала неведомая сила.

– А ты кто такая?

– Это я тема твоих отношений! Самая главная я, а не она, – Зависимость указала пальцем на свою коллегу и залилась в безудержном гоготе

– А разве ты думала, в отношениях есть ты? В этих странных человеческих взаимосвязях никогда и не было тебя, – оскалилась в направлении героини Созависимость.

– Но, но, но, только не вздумай убирать меня! – предостерегла героиню Зависимость. –  Без меня потеряется всякий смысл. Вам будет без меня не о чем ругаться. Вам будет не за что держаться. Я рождаю не только ссоры, я рождаю настоящую страсть! – гордо заключила «доброжелательница».

Странные силы, они дополняли или даже заменяли друг друга.  Казалось, одна не существует без другой. Порой первая перетекала во вторую. Потом вторая превращалась в первую. А иногда их было сразу две. Зависимость могла превращаться во что угодно и сама, без помощи напарницы. Она поглощала своего хозяина полностью, затмевая реальность и всякий холодный разум. Она ловко овладевала человеческими чувствами, желаниями, подавляла всякую, любую волю.  Ее радостно и всегда укрепляла Созависимость, которая не могла существовать сама, а тянула за собой того, кто был болен ею. И два реальных участника событий пребывали в постоянной охоте. Один – за поглощающей Зависимостью, второй – за ним.  Адские силы действительно давали страсть, за ними шли бесконечные темы для разговоров и, самое страшное, именно они своими ссорами и истериками, претензиями и недовольствами держали отношения. Они цепляли друг за друга, казалось, больше, чем чистые чувства, не отягощенные безудержными страстями. Гармонии здесь не было. Она умерла здесь, не родившись.

– Я ничего не понимаю, – сказала девушка. Ей не хотелось даже думать об этом. Но упорные силы так просто не отставали. Любой разговор о них самих питал их.

– Я с удовольствием тебе о себе расскажу, – повествовала злобная тетка, развалившись в уютном кресле. – Вот, например, есть ты и, к примеру, твой муж, который любит…ммм.. любит компьютер больше чем тебя. Какая замечательная идея, правда?! – тетка цинично подмигнула, затем продолжила свой рассказ.

– В данном случае тема для ваших отношений вовсе не ты, как ты мечтала раньше (и этими мечтами повелевала тоже я!). Тема ваших отношений – компьютер! Но я тебе открою больше. Если бы ты была темой (он любил бы тебя больше чем себя), было бы еще хуже.

Или вот, например, пара, в которой каждый цепляется за мнимую или настоящую возможность измены.  Эти отношения про измену. Есть так много интересных тем! Про водку, про друзей, про беспорядок, про друг друга, хоть про что! – удовлетворенно заключила тетка и опять загоготала. Как буд-то теперь, в день раскрытия занавеса, настал ее истинный праздник. – Злобные силы упивались вниманием к ним. Наслаждались каждой мыслью, каждым словом, сказанным или подуманным в их адрес. Даже нежелание с ними  иметь дело питало их вниманием к себе.

– Компьютер – это его Зависимость, при чем здесь я?! – кричала в ответ девушка.

– Очень даже причем, – ласково ворковала собеседница, – она блаженствовала даже от ненависти. – Ты зависишь от его зависимости. Ты следишь за ним. Ты вынюхиваешь его провалы даже тогда, когда он сам не замечает этого. Кто мешает от него уйти, если тебе что-то не нравится? Если он на самом деле погряз в своих искажениях и болезненных влечениях, то, что рядом с ним делаешь ты? Зачем выслеживаешь и ищешь признаки этих привязанностей? А я знаю, зачем! Ты нуждаешься в его внимании, в нем самом. Ты конкурируешь с его болезнью за полное владение им! Все в тебе зависит от него.  Ты в такой степени сама погрязла в нем, что даже не понимаешь, не осознаешь, что ведешь охоту на его Зависимость и на него самого. Если он в реальности (и подразумевается: обращает внимание на тебя), тебе хорошо. Если он отсутствует (в Зависимости), ты устраиваешь истерики, – вещала уже не тетка, а старуха, границы которой расплывались в разные стороны.

– Тогда какие они, здоровые отношения? – в отчаянье кричала в неизвестность героиня. – Я не хочу жить больше с вами! – рыдала, обращаясь к тягучим веревкам, она. – Вы мне больше не нужны! Даже ценою собственного одиночества, даже если я навсегда останусь без мужчины, я все равно выбрасываю вас из своей жизни!

На помощь пришла Тишина. Она окутала умиротворением и спокойствием. Это не отупение, что было раньше. Это прозрачный, размеренный ум, который видит все, но пока не думает. – Решение придет само.

Отделение чувств

– Я больше не хочу, чтобы мои чувства зависели от него, – сказала девушка. Она выставила этот ориентир уже давно. И шла по нему настойчиво,  не сбавляя шаг. – Мне противно любить тебя за то, что ты любишь меня, – обратилась она к воображаемому собеседнику.  А потом произнесла заклинание: « Я хочу увидеть человека, понять, какой ты настоящий сам есть – вне привязки меня».

– Я отделяюсь от тебя. Мы больше не вместе, – сказала она любимому человеку. – Мы должны побыть на расстоянии. Я хочу посмотреть, что происходит. Я хочу понять, кто ты и что чувствую по отношению к тебе я.

И заклинание подействовало. С каждым днем очищенное сознание видело все больше и больше. Понимало то, что было спрятано за поиском отношения к себе раньше. Героиня думала, что увидит самовлюбленного человека, который думает только о себе. Она ожидала разочарования и полного прекращения отношений, ведь они раньше цеплялись за его реакции к ней. Она думала, что вот теперь пришел их конец.

Он не стремился к ней, но и не пропадал в зависимости. Он спокойно ее ждал.

И, наконец, она увидела настоящего его.  А так как она не получала никаких проявлений от него по отношению к себе, то поняла, наконец, свои истинные чувства. О них решила рассказать:

– Я люблю тебя. Я люблю тебя как никогда. Я люблю в тебе все. Твой голос, твою походку, твою силу воли. Я люблю, как ты обнимаешь – так можешь только ты. Я люблю твою упертость  и занудство. Я люблю твое спокойствие, как мне не хватает иногда его. Я люблю, когда ты играешь на гитаре, на пианино, хоть на чем. Я люблю, когда ты молчишь. Я люблю, когда ты  говоришь. Я люблю, когда ты смотришь на меня и когда не смотришь.

Больше всего на свете я хочу чтобы ты жил, не обязательно со мной – это вообще не важно. Я люблю тебя потому, что ты есть. Но я не смогу тебя любить, когда ты ускользаешь из своей жизни (пропадаешь в зависимость).  А вместе с тем, мне не нужен больше ты, который существуешь для меня.  Я не хочу растворений друг в друге, – потому что так мы теряем друг друга, перестаем быть отдельными, самодостаточными, независимыми, интересными личностями. Поэтому я теперь всегда держусь на расстоянии. Я не хочу разрушать ни тебя, ни себя.

Сказка о трусливой женщине

Жила была женщина. Она не представляла себе жизнь без мужчины. Она вообще не умела жить одна! Чувствовала подавленность, тоску и одиночество. И все ей было не мило. Но когда появлялся он, жизнь менялась. Было приятно чувствовать в нем себя, когда окутывает «заботливое» чувство под названием «я ему нужна».

Однако, это чувство непостоянное. Обманчивое, даже злое. Оно то появляется, то внезапно исчезает. И обязательно за собой зовет. Требует: «Срочно верни меня обратно!». «Я не смогу без него жить» – понимает женщина. И тянет из своего мужчины постоянные доказательства собственной нужности.  Чем больше она тянет, тем сильнее ему хочется оторваться от нее, тем меньше ее значимость.

Люди всегда подбираются под стать нам. Так и с этой женщиной получилось. Чем больше она хотела быть рядом с известным героем, тем паче он чувствовал себя значимым.  Авторитарный человек, не умеющий слышать и видеть других,  самоутверждался за ее счет. Она, конечно, чувствовала это! По началу пыталась доказать: «со мной так нельзя!» И думала: « я гордая, достойная». Поэтому, считала, надо «его заставлять вести себя по-другому».  «А где здесь я?» – спрашивала  в своих истериках у мужа. – А он здесь при чем? Она сама растворила себя и ждет, когда же он, наконец, увидит, начнет уважать, ценить и полюбит ее -приставку, которая отсутствует сама по себе? Приставка существует только привязанная к нему. С чего он должен приставку ценить? Он от этого больше ценит только себя.

Иногда отношения превращаются в вечный «воспитательный процесс» на тему «со мной так вести себя нельзя». Ничего в сущности не меняется, но участники пребывают в иллюзии: «я защищаю свои интересы».  Все продолжают вести себя, как хотят, потому что каждый из них терпит другого.  Тот человек, что рядом с известной личностью оказался, выяснения отношений не терпел. Один раз сказал: «Пошла вон!». Так был похоронен последний отголосок звезды. Потому что важнее всего для нее было остаться с ним. Мужчина получил возможность делать все, что он хочет и не учитывать мнение своей женщины: «Она итак стерпит».  Он ей изменял, бил, делал беспорядки, оскорблял, чего-то требовал, осуждал, предъявлял претензии. А в порыве хорошего настроения читал «лекции» с собственными мыслями на собственные темы. А она должна была его слушать. И это было ее счастье. Потому что в такие моменты он уделял ей внимание. Хоть, и странное (сугубо для себя),  но все-таки.

Где ее желания? Какие они?

Где ее мнение, другое, отличное от его?

Где ее характер и воля? Где личность?

Где вообще она сама?

Постепенно в этих отношениях женщина превращалась в человека – пустышку. Теперь у нее не было собственного мнения – она отказалась от него: только бы любимый рядом. У нее отсутствовала воля, потому что если эту часть не развивать, она исчезает. Она собственноручно закопала все свои личные проявления, – потому что партнеру это не нужно. Она согласилась на все его условия и стала молчаливой тенью, исполняющие чуждую волю и приказания. Она живет его мнением, его желаниями и, несомненно, его наплевательством на нее. Она каждый день втаптывает себя в грязь  лишь только для того, чтобы чувствовать себя счастливой рядом. Только бы не умирать в отсутствии его. В ее разговорах больше всего занимает тема про него: что он ей сегодня сказал ( как уважил),  как он на нее отреагировал, как относится к ней, куда он посмотрел, что он решил, как он думает. Он, он, он, он, он!

– Где она? – автору хочется спросить.

– Нет ее! – элементарный ответ.

Только она не понимает, эта женщина, что пропадает рядом с известным эгоистом, а не без него. Собственноручно и заживо захоронила себя сама. Хоронила в те моменты, когда затаптывала свое мнение.  Когда решала, что ее желания – не важны, а все его порывы принимала за свои.  Погребала себя уже тем фактом, что соглашалась быть рядом с человеком, который признает только одну личность – себя. Да и то – только в чужом исполнении.

Эти два человека существовали каждый за счет друг друга. Он – устанавливая правила в сознании другого. Она – принимая чужие проявления, и сознательно уничтожая  свои. И все это ради того, чтобы просто жить. Но не самому свой путь пройти, а посредством восприятия близкого. Потому что так он привык себя видеть и чувствовать: чужими чувствами и чужими глазами.

Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.

Добавить комментарий