Люди из шкафа

Сайт о том как выйти из шкафа и стать собой

Для тех, кто прочитал книги "Люди из шкафа", Это важно

Загляни сюда, если хочешь понять больше

Уважаемый читатель! Если ты чего-то не понял, но ощутил, что данный сайт представляет для тебя потенциальную пользу, то обязательно загляни в эту статью!

Каждая последующая статья на этом сайте развивает уже начатую тему о влиянии чувств на нашу жизнь. Открыв главную страничку, ты увидишь последние публикации и некоторые выборки автора. Но, не видя первые публикации, ты не поймешь, о чем последние. Это все равно, что начать читать книгу с середины.

С целью формирования последовательного и правильного понимания читателя автор создал эту пояснительную статью, вводящую в курс всего дела.

Итак. С чего стоит начинать читать, – дабы понять главное.

  1. Статья о глобальном значении чувств на другом сайте под названием: “Какой язык понимают все“. В ней делается аргументированное предположение о том, что миром правят чувства. Дополнительная, разворачивающая основополагающую тему статья о том, “Что такое чувства, зачем они тебе даны и что с ними делать” на этом сайте.
  2. Обобщенная статья о том, какое значение в работе над собой имеют чувства: “Как работать над собой“. Она содержит главный ответ на вопрос “КАК?!” (обычно все рекомендации сводятся к описанию того, что нужно делать чтобы изменить свою жизнь. Но мало кто озвучивает самое важное – как). Все последующие публикации разворачивают в деталях ответ на вопрос “как?”
  3. Принципы работы над собой, пропагандируемые на этом сайте. Помимо чувств мы еще говорим о некоторых основополагающих, на которых ориентировано все, что здесь есть. Если ты не согласен с ними или не принимаешь, то, вероятно, не имеет смысла вообще что-либо дальше читать.
  4. Допустим, теперь принята мысль о том, что во главе всего стоят чувства. И ты готов с ними работать. Но дальше возникает следующая сложность. Чувства необходимо определить. Нужно понимать, – с чем именно предстоит работать. Ответ на этот вопрос содержится в статье: “Как понять свои чувства“, и продолжается – “Как понять, что ты чувствуешь“. А в статье : “Какие есть признаки скрытой депрессии?” под заголовком: “Методика определения болевых точек” читателю предлагается визуальный образ для выявления чувств.
  5. Изучи инструменты для выявления чувств. Дзэн-буддизм, наблюдения за собой и подсказки – сны, которым посвящены две статьи, – первая, с которой нужно начинать: “Что означают твои сны“. И вторая – в качестве практической работы “Как разгадать сон” (с психологической точки зрения во время активной работы над собой).
  6. Однако, с чувствами все совсем не просто. Дело в том, что основное переживание представляет из себя целый клубок чувств, которые нужно расплести. И самое главное, – понять, что здесь истина (мое хорошее, важное чувство, направленное на сохранение меня), а что ложь (разрушающее чувство, сфокусированное на чувствах, реакциях, поведении другого человека). Данной теме посвящена следующая статья на этом сайте.
  7. Когда чувство выявлено с ним пора что-то делать. Этапы проживания чувств описаны в соответствующей статье, которая в некотором смысле повторяет и уточняет все то, что перечислено здесь.
  8. Разворачивание понятия “проживание своих чувств” – что это такое и зачем оно необходимо (как оно работает?) в соответствующей статье. Пример начального этапа проживания (на стадии, когда чувство еще очень сильное и сметает все на своем пути) изложен в статье под названием: “Точка кипения. Или поучительная история о слишком сильных чувствах
  9. Зачем делать такую сложную работу над собой, а главное, каким образом возможно на нее решиться? – Об этом подробнее в статьях: “Как быть готовым прожить свои очень сильные чувства” и “Почему работать над собой тяжело и не все хотят это делать?
  10. Следующая статья, рассказывающая о выбрасывании деструктивных (разрушающих) чувств, – что это такое и как это делать. Можно сказать, что именно в этой статье сконцентрирован основополагающий ответ на вопрос “Как?”
  11. Начало завершающего этапа, в котором, во-первых, ты уже чувствуешь наполненность и свободу от прошлых привязок, а во-вторых, готов перейти к решению проблемы от внутреннего мира во внешний. Иными словами, – выстроить новые отношения с людьми, в которых нет места прошлым обидным поступкам и больным реакциям.

Удачи вам в работе над собой!

Leave a Reply

Theme by Anders Norén